Por Rita Martins

A arte do Macramé

O Macramé é uma forma tradicional de trabalhar os fios que não precisa de agulhas, e permite fazer trabalhos decorativos espetaculares. Como aqueles suportes para pendurar os vasos do teto, os famosos caça-sonhos ou até acessórios como malas e bolsinhas. Uma vez aprendida a técnica, basta dar asas à imaginação. E, para isso, vai decorrer um workshop via Zoom, organizado pela Espiral Macramé. Não precisa de se preocupar em arranjar os materiais porque estes vão ser enviados para a morada que escolher. Vão abrir duas turmas para dia 13 ou 14 de março e quem estiver interessado pode enviar uma mensagem no Instagram deles. São 55€ e as inscrições estão abertas até dia 7 de março.

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Jardins

Jardins verticais

Já é comum ter hortinhas em casa, sejam elas compostas apenas por ervas aromáticas ou por algo mais elaborado, as plantas trazem sempre vida aos espaços que preenchem. Os jardins verticais para além de serem diferentes e modernos, carregam inúmeros benefícios para o ambiente, e são uma solução interessante para trazer a natureza para os espaços urbanos. Neste curso online da Fever pode aprender como fazer e manter um jardim vertical. O curso é de 25h, mas pode fazê-lo ao longo de 3 meses, conforme a sua disponibilidade. O preço é 29€ e inclui um certificado.

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Cozinhar

Curso online de cozinha internacional

Quando ouvimos a expressão viajar sem sair de casa pensamos em livros, filmes ou internet. Mas há outra maneira: através dos sabores. Mais que um conjunto de receitas, este curso leva-nos numa viagem pelos continentes, dando a conhecer os pratos tradicionais de vários países, bem como as suas histórias. Depois de fazer o pagamento, de 19€, fica com acesso a todo o material didático, que estará disponível por 3 meses. Desta maneira consegue gerir as 40h que totalizam o curso como quiser. No fim tem direito a um certificado da iLabora.

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Escrita

Oficina «Escrita de Ficção: Dar um Esqueleto à História»

Filipa Melo é um escritora, crítica literária e jornalista portuguesa. Nesta oficina através do Zoom em direto vai ensinar como pôr a ideia no papel, revelar as personagens, encadear episódios e fazer fluir a ação, bem como cativar o leitor do início ao fim. Todas as segundas e quintas-feiras de 15 a 29 de março, entre as 18:30 e as 20:30, vai poder trabalhar na sua escrita literária com alguém que percebe do assunto. Este curso do Eu Aprendo em Casa e o preço é de 100€. As inscrições terminam a 12 de março

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Vinhos

Curso online de iniciação à degustação de vinhos

Nunca em Portugal se consumiu tantas bebidas alcoólicas. Seja para escaparmos ao confinamento, seja porque de facto temos vinhos muito bons, a verdade é que a maior parte das pessoas aprecia um copinho à refeição, e não só. Dito isto, a degustação de vinhos é mais do que apenas bebê-los, é uma arte que importa apurar e aprender. Neste contexto, há que juntar o útil ao agradável. Com este curso online dá para aprender a degustar um bom vinho e apurar o paladar. Quem fizer este curso vai aprender quais as principais formas de envelhecimento e maturação dos vinhos, como reconhecer um vinho pela sua cor, cheiro e sabor, a importância das variedades de uvas, bem como a influência dos climas e dos solos onde elas são cultivadas. Assim, a Fever dá a conhecer um curso com duração de 25 horas, que se pode concluir em 3 meses, por um valor de 19€.

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Feminismo

Workshop «Feminismos de A a Ser»

Lúcia Vicente já fez muitas coisas, mas as que mais gosta são a escrita e partilhar o que é o feminismo. Publicou dois livros para educar as crianças sobre o tema, e um para educar os adultos, Feminismos de A a Ser, que deu o nome ao workshop. Quem participar vai poder aprender sobre literatura e teoria feminista, sobre os vários feminismos espalhados pelo mundo, contextualizando-os nas suas realidades e necessidades. A discussão vai passar por outros assuntos pertinentes como a identidade de género e a desconstrução de tabus. O workshop vai ser realizado entre dia 23 de março e dia 1 de abril, todas as terças e quintas-feiras das 18.30 às 20.30. É um workshop da Eu Aprendo em Casa cujas inscrições terminam dia 22 de março.

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Keffir
Food. Delicious milk products on the table créditos: Yeko Photo Studio

Aprender a cozinhar com micróbios

A Universidade de Harvard também já é conhecida pelos seus cursos online e grátis. Este, "Fermentação de Alimentos: a ciência de cozinhar com micróbios", é um deles. Nele vão poder aprender qual a função que os micróbios desempenham na produção e preservação de diversos alimentos, discutindo como e porque é que a fermentação ocorre, ou não, e quais condições em que acontece. Os alimentos fermentados estão muito presente na nossa alimentação – na cerveja, nos iogurtes, nos picles – e os bichinhos (bactérias, fungos e outros microrganismos) que neles são usados podem ser usados por nós na cozinha, basta saber como cuidar das colónias. É isto que como acontece com o kefir, que tem vindo a ganhar muita popularidade por causa dos inúmeros benefícios para a saúde. O curso vai estar disponível até dia 21 de outubro deste ano, e pode ser iniciado a qualquer momento, visto que é a pessoa que planeia os estudos.

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Desperdício Zero

Cozinhar sem desperdiçar

Cozinhar sem desperdícios tem vários benefícios, económicos e nutricionais. O lema a seguir é: nada se perde, tudo se transforma. O workshop serve para aprender a utilizar os vegetais e legumes na íntegra de forma a aproveitar os nutrientes todos, bem como uma forma criativa de “reutilizar” algumas refeições. Este curso prático, organizado pelo Instituto Macrobiótico de Portugal, vai ocorrer dia 10 de março das 10h às 15h e tem um valor de 45€. Quem não puder estar presente receberá a gravação da chamada 48h depois, mas esta só estará disponível durante 15 dias.

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BD

Banda Desenhada

A banda desenhada é uma componente importante da cultura pop, que tem um grande número de fãs. Existe banda desenhada para todas as idades. Mas para quem quer ter uma perspetiva mais consistente do que é a BD, este curso é ideal. Os participantes serão desafiados a pôr as ideias em prática, criando histórias e conceitos, ilustrando a sua realidade seguindo os parâmetros da arte de BD. Esta formação é pensada para utilizar o desenho como meio de comunicação. Este curso da Nextart decorre a 6, 13, 20 e 27 de março, ou seja, todos os sábados do mês, das 11h às 13h. O preço é num valor de 80€.

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Palavras

Curso de Comunicação Persuasiva

Comunicar é uma competência indispensável, não só nas nossas relações interpessoais como para sobreviver ao mercado de trabalho. Neste curso de comunicação persuasiva vai aprender a falar de uma maneira clara e assertiva, a justificar de uma forma mais eficaz as suas ideias e perspetivas, ficar a conhecer técnicas de vendas e negociação, conseguir contra-argumentar e defender a sua posição. Este curso é feito em formato live training, ou seja, é online, permitindo que haja interação com o formador e os outros participantes. Em relação às datas, será nos dias 20 e 21 Março, das 16h às 21h com um custo de 70€.

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Fotografia

Curso online de fotografia digital para principiantes

A fotografia ocupa um lugar cada vez mais importante na comunicação humana. A proliferação de redes socias baseadas na imagem é uma realidade incontornável. O paradigma de fazer uma fotografia deixou de ser apenas a forma como se capta a imagem, mas também da mensagem que se pretende passar. Não importa apenas o simples ato mecânico de carregar no botão, é necessário ter em conta o conteúdo, a cor, a luz e o enquadramento. Para entender melhor estas questões existe um curso na Fever de fotografia digital para principiantes, que dá aptidões para desenvolver o olhar fotográfico. O curso tem um preço de 19€ e tem a duração de 10h. Pode ser feito no curso de 3 meses.

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Trabalho

Faz o que gostas e nunca trabalharás

Não saber o que fazer é o dilema do seculo XXI. O mercado de trabalho já não é moldado pelas carreiras vitalícias, pelo contrário, está sempre a evoluir, e cada vez mais é necessário aprender coisas novas. A profissão é algo difícil de escolher, este curso ajuda-nos a descobrir qual a carreira que se adequa melhor aos nossos interesses e capacidades individuais, no fundo contribui para a felicidade no trabalho. O curso How to Identify Your Career Potential, da School of Life vai ser através do Zoom. Existem várias aulas disponíveis em diversos dias, basta escolher e comprar o bilhete para entrar. As datas de março são: 11 às 14:30h; 30 às 18:30h. O preço está em libras, 43 (ronda os 50€).

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